6 فوائد لوجود أصدقاء في سن الشيخوخة

نشرت مجلة ميخور كون سالود الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن أهمية الصداقة في فترة الكبر والشيخوخة. وأشار التقرير إلى أن الإنسان يميل إلى الخوف مما لا يعرفه. نظرًا لأن الشيخوخة هي آخر لحظة في دورة الحياة، فمن الطبيعي أن تشعر بالخوف من الوصول إلى تلك المرحلة،ومع ذلك، فهي ليست لحظة سلبية. وذكر التقرير فوائد وجود أصدقاء في سن الشيخوخة وكيف يمكن أن يعزز ذلك الرفاهية الشخصية. الشيخوخة هي الوقت الذي يجب أن يفكر فيه الناس في الاستمتاع أكثر والعيش بشكل كامل. بالإضافة إلى ذلك، عادة ما يكون هذا هو الوقت الذي يكون فيه توافر المزيد من الأنشطة الترفيهية والرعاية الذاتية.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلة ميخور كون سالود الإسبانية

الاسبانية

أسرة ومجتمع

الاسبانية

أسرة ومجتمع

0000-00-00

هيومن رايتس ووتش تدين عمليات الإعدام خارج نطاق القضاء على يد قوات الأمن المصرية

نشرت صحيفة البايس الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن أنه منذ عام 2015، لقي ما لا يقل عن 755 متهمًا بالإرهاب حتفهم في 143 حادثة إطلاق نار مزعومة، على الرغم من حقيقة أن العديد منهم قد اعتُقلوا من قبل وظلوا رهن الاحتجاز لدى السلطات. وقال التقرير إن التحقيق يوثّق الإعدام خارج نطاق القضاء المحتمل لـ 14 شخصًا، الذين كانوا، وفقًا للعائلات، دون استثناء في عهدة السلطات قبل الحوادث المزعومة، في تسع حالات إطلاق نار.

اقرأ المزيد..

2021-09-08

صحيفة البايس الإسبانية

الاسبانية

سياسة

الاسبانية

سياسة

2021-09-08

كم عدد المكسرات من الجوز التي يجب أن تأكلها لخفض الكوليسترول السيئ؟

نشرت صحيفة الكونفدنسيال الاسبانية تقريرا تحدثت فيه عن أن الجوز، من بين المكسرات التي تعتبر مصدرا لأحماض أوميغا 3 الدهنية. تكشف دراسة عن مقدار ما يجب أن نتناوله من أجل الاستفادة من جميع آثاره. وأشار التقرير إلى أن إجمالي 57 بالمئة من دهونها يتكون من أحماض أوميغا 6 الدهنية (يوصى بها أيضًا للتخفيف من متلازمة ما قبل الحيض والاضطرابات الناجمة عن انقطاع الطمث). و 11 بالمئة من الدهون هي أوميغا 3 (مفتاح لتحسين الأمراض مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والصدفية وأمراض التهابية أخرى).

اقرأ المزيد..

0000-00-00

صحيفة الكونفدنسيال الاسبانية

الاسبانية

الصحة

الاسبانية

الصحة

0000-00-00

إسرائيل وفلسطين: الفصل العنصري هو أفضل سيناريو بالنسبة لبينيت

نشر موقع ميدل إيست آي البريطاني تقريرا تحدث فيه عن رئيس الوزراء الإسرائيلي الذي يعتبر الأول الذي يقترح الوضع العنصري الراهن كمنصة سياسية. وأشار الموقع إلى أن مصدرا مقربا من رئيس الوزراء الإسرائيلي قال الأسبوع الماضي بعد أن التقى وزير دفاعه بالرئيس الفلسطيني محمود عباس إنه "لا توجد عملية دبلوماسية مع الفلسطينيين ولن تكون هناك واحدة". وذكر الموقع أن بينيت كشف هكذا عن عالمه الروحي وهو عالم توجد فيه إسرائيل فقط، حيث لن يتمكن الفلسطينيون تحت أي ظرف من الظروف وحتى لو غيّروا مواقفهم من تحقيق المساواة مع الإسرائيليين والتفاوض معهم على قدم المساواة.

اقرأ المزيد..

2021-09-07

موقع ميدل إيست آي البريطاني

الانجليزية

سياسة

الانجليزية

سياسة

2021-09-07

لماذا يوجد أشخاص ينشرون أشياء لشريكهم على وسائل التواصل الاجتماعي وآخرون لا يفعلون ذلك؟

نشرت صحيفة الكونفدنسيال الاسبانية تقريرا تحدثت فيه عن اختلاف تعامل الشركاء مع وسائل التواصل الاجتماعي. قال التقرير إنها حقيقة لا جدال فيها أنه منذ ظهور الشبكات الاجتماعية في حياتنا، أصبحت العلاقات أكثر تعقيدًا بعض الشيء، خاصة العلاقات بين الزوجين. يبدو أنه من الأسهل بكثير إثارة مشاعر الغيرة أو التملك عندما يرفض شريكك إعطائك كلمة المرور الخاصة به أو أزال وقت الاتصال أو حمّل بالأمس "قصة" على الانستغرام، لكنه لم يرد على الواتساب الخاص بك.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

صحيفة الكونفدنسيال الإسبانية

الاسبانية

أسرة ومجتمع

الاسبانية

أسرة ومجتمع

0000-00-00

هل يستعد الخليج العربي لخيانة الولايات المتحدة؟

نشر موقع "نيوز ري" الروسي تقريرا تحدث فيه عن محاولة إدارة الرئيس جو بايدن طمأنة حلفائها العرب بعد تقليص الحملة في أفغانستان. قال التقرير إن هذا هو الغرض من زيارة وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن ووزير الدفاع لويد أوستن إلى قطر. وذكر التقرير أن الرحلة عكست رغبة واشنطن في إقناع اللاعبين في الخليج العربي بأن منطق النتيجة الأفغانية لن ينجح في الشرق الأوسط. ومع ذلك، يبدو أن قلة من الناس يصدقون الأمريكيين بعد الآن.

اقرأ المزيد..

2021-09-07

موقع "نيوز ري" الروسي

الروسية

سياسة

الروسية

سياسة

2021-09-07

كيف تحمل وفاة القذافي تداعيات على جيران ليبيا حتى الآن؟

نشرت صحيفة فاينانشال تايمز البريطانية تقريرا تحدثت فيه عن التداعيات العنيفة لانهيار الأمن في ليبيا قبل عقد من الزمن والتي تمتد لجيران الدولة حتى اليوم. وأشارت الصحيفة إلى أن العواقب غير المقصودة للإطاحة بالقذافي في آب/ أغسطس 2011 واغتياله بعد شهرين يمكن رؤيتها خارج ليبيا، أي في المهاجرين، وكل ما في يمرون به، بما في ذلك الوفيات في القوارب على البحر الأبيض المتوسط​​، ومعسكرات الرقيق وبيوت الدعارة على الأرض وفي الانهيار الأمني ​​عبر منطقة الساحل الغربي الذي أودى بحياة الآلاف وشرد الملايين وأغرق فرنسا فيما يعتبره البعض حربها "الأبدية".

اقرأ المزيد..

2021-09-08

صحيفة فاينانشال تايمز البريطانية

الانجليزية

سياسة

الانجليزية

سياسة

2021-09-08

8 طرق رائعة للترفيه عن دماغك

نشرت مجلة سايكولوجي توداي الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن جملة من الطرق التي يجب على الأشخاص اتباعها للترفيه عن أدمغتهم. ومن أهم هذه الطرق التي تحسن حالتك الصحية والعقلية على حد السواء ذكر التقرير تنظيم قائمة الأعمال الأسبوعية، واللعب بألعاب محفزة، وتذكر مقاطع من مسرحيات أو أفلام مبهجة، والإنغماس في تحليل المشاهد الطبيعية أو الصور التي قد تحسن أداء دماغك من خلال التخيل.

اقرأ المزيد..

2021-09-07

مجلة سايكولوجي توداي الأمريكية

الانجليزية

ثقافة وفنون

الانجليزية

ثقافة وفنون

2021-09-07

من أفغانستان إلى كأس العالم.. قطر الصغيرة الثرية نحو المسرح العالمي

نشرت صحيفة نيويورك تايمز الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن جهود قطر لدخول المسرح العالمي والتقدم فيه. أشارت الصحيفة إلى أن تخبط جهود الولايات المتحدة في اللحظة الأخيرة لإجلاء أكثر من 120 ألف من مواطنيها وشركائها من أفغانستان الشهر الماضي ساعد على بروز الدولة الخليجية الصغيرة والإثبات للعالم أهميتها بثروة الغاز والمساعدات الغذائية والطبية التي قدمتها. أفادت الصحيفة بأن قطر تتصدر أخبار كرة القدم أيضا، حيث تستعد لاستضافة كأس العالم لكرة القدم، وحصلت على ليونيل ميسي لفريق باريس سان جيرمان الذي يملكه، كل ذلك بسبب رغبتها لتصبح لاعبا عالميا.

اقرأ المزيد..

2021-09-07

صحيفة نيويورك تايمز الأمريكيّة

الانجليزية

سياسة

الانجليزية

سياسة

2021-09-07

هل تجعلنا الجبال أقل استمتاعا؟

نشرت مجلة سايكولوجي توداي الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن مدى تأثير الجبال على قيم الأشخاص الذين يعيشون بقربها. وأشارت المجلة إلى أن مثل هؤلاء الأشخاص يميلون إلى تجنب مذهب المتعة بسهولة ومربوطون بقيم مثل الأمن والتقاليد والإمتثال، في حين أن أولئك الذين يعيشون في مناطق مكتظة بالسكان لديهم قيم أعلى لتعزيز الذات مثل المتعة، والإنجاز، والقوة. كما أكدت المجلة أن العيش في مناطق جبلية يمكن أن يؤدي إلى إزالة الرغبة في المغامرة والمتعة بنسبة كبيرة.

اقرأ المزيد..

2021-09-07

مجلة سايكولوجي توداي الأمريكية

الانجليزية

ثقافة وفنون

الانجليزية

ثقافة وفنون

2021-09-07

ماهي ألغاز البيتكوين وشرعيته في النظام القانوني الهندي؟

نشر موقع مودرن ديبلوماسي الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن موقف القانون الهندي من تداول واستعمال البيتكوين كعملة مشفرة لتنشيط الإقتصاد الهندي. وأشار الموقع إلى أن الحكومة الهندية سابقا سنت قانون حظر العملات المشفرة، وتعدينها، والإحتفاظ بها، وبيعها، وتداولها، وإصدارها، واستخدامها في جميع أنحاء البلاد وهو ما ترك نافذة لعمليات الإحتيال نظرا لغياب سلطة تنظيمية للإشراف عليها. وأضاف الموقع أنه بسبب الوضع اللامركزي للمعاملات، تأثرت جملة من القطاعات مثل الزراعة، والبنوك، والطاقة وأن تفويت هذه الثورة التكنولوجية الجديدة سيكون خطأ مكلفا بالنسبة للهند.

اقرأ المزيد..

2021-09-08

موقع مودرن ديبلوماسي الأمريكي

الانجليزية

اقتصاد

الانجليزية

اقتصاد

2021-09-08

هل تديم طالبان نموذج الحكم الفاشل في العالم الإسلامي؟

نشر موقع مودرن ديبلوماسي الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن مدى استمرارية سيطرة طالبان في حكمها الإستبدادي. سلط الموقع الضوء على نضالات العالم الإسلامي لتحرير نفسه من قيود هذه الجماعات المسلحة والجهاديين. وأكد الموقع أن طالبان وبعض المعتدلين يعتقدون أن الإسلام يجب أن تسيطر عليه الدولة مبررين أن الإسلام هو الدين والدولة غير منفصلين. وأشار الموقع إلى أن نضال هذه الحركات لطالما عبر عن نفسه من خلال الإحتجاج، والمعارضة، والتحدي الذين أدوا إلى إخراج العديد من الثورات الشعبية عن مسارها عوضا عن تقوية تحالف العلماء، والدولة، والسلطة وهو ما أساء تفسير الإسلام للعديد من الدول.

اقرأ المزيد..

2021-09-08

موقع مودرن ديبلوماسي الأمريكي

الانجليزية

سياسة

الانجليزية

سياسة

2021-09-08

قدمت الصين مثالاً للغرب في الكفاح من أجل العدالة بين الجنسين

نشر موقع "نيوز ري" الروسي تقريرا تحدث فيه عن إسقاط محكمة صينية في مدينة شاندونغ يوم الثلاثاء اتهامات بالتحرش ضد مدير سابق لشركة الطرود علي بابا. قال التقرير إنه ألقي القبض على موظف يدعى وانغ في أغسطس/آب بعد أن موظفة في الشركة قالت إنه يزعم أنه تحرش بها جنسيا خلال رحلة عمل مشتركة إلى مدينة جينان. وذكر التقرير أن شركة علي بابا أدلت ببيان رسمي يوم الثلاثاء ذكرت أن الشركة لديها سياسة "عدم التسامح مطلقا" مع أي مظاهر للتحرش الجنسي، وكذلك تعاطي الكحول أثناء رحلات العمل.

اقرأ المزيد..

2021-09-07

موقع "نيوز ري" الروسي

الروسية

سياسة

الروسية

سياسة

2021-09-07

كيف ستشكل الأزمة الثلاثية على حدود الصين هويتها العالمية؟

نشرت صحيفة الغارديان البريطانية تقريرا تحدثت فيه عن تعامل الصين مع المشاكل في أفغانستان وميانمار وكوريا الشمالية ومدى تأثيرها عليها كقوة عالمية. وأشارت الصحيفة إلى أن نهج الصين حذر وتقليدي في تعامله مع هذه الدول المهمة استراتيجيا والفاشلة على حدودها، فقد حثت المجتمع الدولي على توجيه طالبان بشكل فعال في أفغانستان، وعاهدت البلدان في كوريا الشمالية بتعزيز التعاون في الذكرى الستين لتوقيع معاهدة الصداقة والمساعدة المتبادلة. كما أكدت الصحيفة أن الصين ستضل موجودة كقوة عظمى في هذه البلدان وأن الغرب عليهم المرور عبر بكين للوصول إليها.

اقرأ المزيد..

2021-09-08

صحيفة الغارديان البريطانية

الانجليزية

اقتصاد

الانجليزية

اقتصاد

2021-09-08

ماذا تعرف عن الميزوكينيسيا، الظاهرة النفسية الشائعة بشكل متزايد؟

نشرت مجلة لامنتي إس مرفيوسا الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن ظاهرة الميزوكينيسيا الشائعة بشكل متزايد. وقالت المجلة إنه بفضل إحدى الدراسات، نعلم أنه يؤثر على واحد من كل ثلاثة أشخاص وأنه مرتبط بالميزوفونيا (عدم الراحة عند سماع أصوات معينة). وأوضحت المجلة أنه حالة نفسية تسبب الرهاب وعدم الراحة عند رؤية وسماع شخص لا يتوقف عن الحركة. نشير إلى مواقف مثل الجلوس بجانب شخص لا يمكنه التوقف عن إصدار الأصوات بأصابعه، أو النقر فوق القلم مرارا وتكرارا، أو التأرجح في الكرسي، أو تحريك الساق لأعلى ولأسفل أثناء الجلوس أو التلويح بإحدى القدمين.

اقرأ المزيد..

2021-09-07

مجلة لا مينتي إيس مرافيوسا الإسبانية

الاسبانية

ثقافة وفنون

الاسبانية

ثقافة وفنون

2021-09-07

علم نفس العملات المشفرة: من يستخدمها، وما المخاطر التي تنطوي عليها؟

نشرت مجلة لامنتي إس مارفيوسا الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن ملف تعريف الأشخاص الذين لديهم أموال في العملات المشفرة الذين يتشاركون في سمة الانفتاح على التجديد وفهم المخاطر كجزء من الحياة. وأوضحت المجلة أنه في المتوسط​​، يتمتع أولئك الذين يستثمرون في العملات المشفرة بشخصية تركز على البحث عن المستجدات. لديهم أيضا ميل أكبر نحو سلوكيات القمار. من ناحية أخرى، من الشائع بالنسبة لهم تكوين مجتمعات على الشبكات الاجتماعية وأن يكونوا مستخدمين لتويتر وتيك توك، وهي مساحات تميل إلى تعزيز شعبية العملات المشفرة.

اقرأ المزيد..

2021-09-07

مجلة لا مينتي إيس مرافيوسا الإسبانية

الاسبانية

ثقافة وفنون

الاسبانية

ثقافة وفنون

2021-09-07

24 نصيحة لتحسين مظهرك الجسدي ابتداء من اليوم

نشرت مجلة لا فيدا لوثيدا الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن بعض النصائح التي تساعدك على تحسين مظهرك الجسدي. وقالت المجلة إنه يستحسن أن تحاول الذهاب إلى الفراش مبكرا لمدة شهر واحصل على 7 ساعات على الأقل من النوم. وأضافت المجلة أن قلة النوم تؤثر بشكل خطير على الصحة العامة: تتدهور الذاكرة، ويقل الانتباه، ويتوقف جهاز المناعة عن العمل بكامل طاقته. لذلك، اترك هاتفك الخلوي بعيدا عن الأنظار لبضع ساعات على الأقل قبل النوم. وأضافت المجلة أن العناية بالأيدي أمر ممتع للغاية للعين ويمكن أن يكون إيجابيا لتحسين مظهرك.

اقرأ المزيد..

2021-09-07

مجلة لا فيدا لوثيدا الإسبانية

الاسبانية

الصحة

الاسبانية

الصحة

2021-09-07

كيف نحوّل شعور الحسد إلى طاقة في التعلم

نشرت مجلة لا مينتي إيس مرافيوسا الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن أن الحسد، مثل كل المشاعر، مصحوب برسالة وطاقة. النبأ العظيم هو أنه يمكننا الاستفادة من كليهما. قال التقرير إن الحسد هو شغف معقد، يرتبط ارتباطًا مباشرًا بنقص حب الذات والاستقلالية. وأشار التقرير إلى أن لها علاقة بنقص عميق في التعاطف. من يحسد ليس كائناً شريرا، لكنه شخص فشل في إجراء تقييم سليم لنفسه؛ إنه غير قادر على تغيير حسده لأن لديه شكوكًا قوية حول هويته.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلة لا مينتي إيس مرافيوسا الإسبانية

الاسبانية

ثقافة وفنون

الاسبانية

ثقافة وفنون

0000-00-00

5 طرق تبقيكم مفعمين بالحيوية طوال اليوم بطرق طبيعية في فصل الشتاء

نشرت مدونة "فيت وييل" التركية تدوينة تحدثت فيها عن القهوة التي تمدنا بالطاقة للبقاء نشيطين لبعض الوقت. ذكرت المدونة أن القليل من القهوة جيد، والكثير منها قد يكون سيء جداً. وذلك بسبب كثرة الكافيين التي تحتويها، والذي قد يسبب شربها بكثرة إلى الإدمان عليها، وتحويل حياتنا إلى جحيم دون أن نشعر. لذلك تنصح المدونة بالبقاء بعيدين قدر الإمكان عن القهوة، بينما تتواجد هناك طرق طبيعية من شأنها أن تجعلنا يقظين بشكل طبيعي وتمنحنا الطاقة، ومنها، الماء الدافئ مع الليمون، وشاي المتة، والميرمية، وشاي القرنفل والقرفة، والتفاح وغيرها من الطرق الأخرى.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مدونة فيت وييل التركية

التركية

الصحة

التركية

الصحة

0000-00-00

قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشة يضر بالعينين: ما يجب فعله لتجنب ذلك

نشرت مجلة لافيدا لوثيدا الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن تأثير الشاشات لصحة العيننين. وقالت المجلة إن الضوء الأزرق يمكن أن يتسبب في إجهاد العين الرقمي لأنه ينتشر عبر العين ويجعل التركيز صعبا. و. وأضافت المجلة أنه يستحسن رفع الشاشة بحيث تكون مستقيمة عند مستوى العين على بعد قدمين تقريبا. قم بزيادة حجم النص على جميع الأجهزة لقراءة المحتوى بسهولة أكبر. واضبط تذكيرا لممارسة قاعدة 20-20-20. كل 20 دقيقة، وانظر بعيدًا عن الشاشة وانظر إلى شيء ما على بعد 20 قدما لمدة 20 ثانية.

اقرأ المزيد..

2021-09-07

مجلة لا فيدا لوثيدا الإسبانية

الاسبانية

الصحة

الاسبانية

الصحة

2021-09-07

انتهاكات حقوق الإنسان وتقليص الحريات: ميزان حرب بوش وأزنار على الإرهاب

نشرت صحيفة بوبليكو الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن اتسام الحملة الصليبية ضد الإرهاب التي شنّتها حكومة الولايات المتحدة بعد 11 سبتمبر/أيلول بانتهاكات مختلفة. قال التقرير إن التعذيب والاحتجاز غير القانوني وحتى حالات اضطهاد حرية التعبير بفضل التعريف الواسع لجريمة "الإرهاب"، هو الجانب الآخر لحملة قمعية تركت أثراً طويلاً من الإفلات من العقاب. وأشارت الصحيفة إلى أنه لم تغير الاحتجاجات ولا الشكاوى التي قدمتها المنظمات غير الحكومية المرموقة خطط أولئك الذين وعدوا من المناصب العليا بأنهم سينتهون، بطريقتهم الخاصة، بـ "التهديدات الإرهابية" الأثيرية والقابلة للتكيف دائمًا.

اقرأ المزيد..

2021-09-06

صحيفة بوبليكو الإسبانية

الاسبانية

سياسة

الاسبانية

سياسة

2021-09-06

ما هي فوائد الجمباز في تنمية الأطفال؟

نشرت مدونة "ديكاتلون" التركية تدوينة تحدثت فيها عن رياضة الجمباز وقدرتها على تطوير البنية الجسدية للجسم. ذكرت المدونة أن رياضة الجمباز تحتوي على أنواع تدريب منفصلة للرجال والنساء، وتتكون من فروع فرعية مختلفة. وأشارت المدونة إلى أن الجمباز الذي يمكن ممارسته بأدوات أو من دونها يمنح الجسم المرونة والرشاقة؛ فضلاً عن تقويته. وأضافت المدونة أنه يجب ممارسة هذه الرياضة في مرحلة الطفولة، حيث لوحظ تغييرات إيجابية لدى الأطفال الذين بدأوا الجمباز منذ سن الثالثة. وقالت إن تمارين الجمباز تتيح للأطفال اكتساب مظهر جمالي، وتحقيق التوازن بين أوزانهم وعضلاتهم وفقًا لطولهم.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مدونة ديكاتلون التركية

التركية

رياضة

التركية

رياضة

0000-00-00

إيموديوم (لوبيراميد): الجرعة وموانع الاستعمال والآثار الجانبية لمضاد الإسهال

نشرت مجلة فام أكتيال الفرنسية تقريرا تحدثت فيه عن معلومات حول اللوبيراميد. وأشارت المجلة إلى أنه دواء مضاد للإسهال يوصف من أجل إبطاء العبور المعوي والتقليل من إفرازات الأمعاء. يوصف هذا الدواء لعلاج الإسهال الحاد والمزمن، ولكن يجب أن يقترن بإجراءات غذائية وترطيب جيد.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلة فام أكتيوال الفرنسية

الفرنسية

الصحة

الفرنسية

الصحة

0000-00-00

28 نصيحة للجمال والعناية الشخصية للمرأة

نشرت مجلة ميخور كون سالود الاسبانية تقريرا تحدثت فيه عن نصائح للعناية الشخصية والجمال للمرأة. وأشار التقرير إلى أن المكياج يجعلك تبدين جميلة، حيث أنك تنقلين مظهر شخص معتنى به، وليس مهملا لنفسه. بالإضافة إلى ذلك، يساعدك المكياج على إبراز أفضل ميزاتك وإخفاء التفاصيل الأقل إرضاءً. ونصح التقرير باستخدام المنتجات المناسبة لنوع بشرتك. لكن إذا كنتِ لا تريدين إفساد وجهك، ضعي مكياجك جيدًا، وتجنبي الإفراط. تذكري أن إساءة الإستخدام هي واحدة من تلك العادات السيئة التي تجعلك تكبرين في السن.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلة ميخور كون سالود الإسبانية

الاسبانية

مرأة

الاسبانية

مرأة

0000-00-00

وثائق تثبت قيام شركة لافارج الفرنسية بتمويل تنظيم الدولة في سوريا

نشر موقع "تي أر تي أخبار" التركي تقريرا تحدث فيه عن صدور وثائق تكشف شبكة الدعم العائدة لشركة الإسمنت الفرنسية"لافارج" لتنظيم الدولة، وأن الحكومة الفرنسية كانت على دراية بهذه الأحداث. ذكر الموقع أنه لم تكن هناك أي تحذيرات من قبل أجهزة المخابرات الفرنسية التي استخدمت شبكة علاقات لافارج للحصول على أخبار من المنطقة من أجل التعاون مع التنظيمات الإرهابية في سوريا والقيام بأنشطتها. وقال الموقع إن لافارج قامت بنقل المعلومات الميدانية إلى المخابرات الفرنسية.

اقرأ المزيد..

2021-09-07

موقع تي أر تي أخبار

التركية

سياسة

التركية

سياسة

2021-09-07

بما في ذلك تفاقم الشعور بالوحدة: اليك أسباب تجعل الرجال يتزوجون بعد الطلاق أسرع من النساء

نشر موقع "اف.بي.ري" الروسي تقريرا تحدث فيه عن الأسباب التي تجعل الرجال يتزوجون بعد الطلاق أسرع من النساء. قال التقرير إن بعض النساء اخترن البقاء عازبات تمامًا لبقية حياتهن. بالطبع، يمكن للمرأة الحفاظ على علاقة رومانسية، لكن من غير المرجح أن تتزوج مرة أخرى حتى لا تمر بهذا الألم مرة أخرى. وذكر التقرير أنه خلال فترة الطلاق، يعاني الرجال من حزن شديد، ويحتاجون إلى الزواج بشكل أسرع لملء الفراغ في أرواحهم. يختار العديد من الرجال الزواج مرة أخرى، ليس بسبب الحب الكبير، ولكن ببساطة لأنهم بحاجة إلى زوجة جديدة.

اقرأ المزيد..

2021-09-08

موقع آف بي. ري الروسي

الروسية

أسرة ومجتمع

الروسية

أسرة ومجتمع

2021-09-08

بما في ذلك التناغم مع الآخرين والوعي الذاتي والقدرة على تحديد ظلال العاطفة: إليك علامات على الذكاء العاطفي

نشر موقع "اف.بي.ري" الروسي تقريرا تحدث فيه عن الذكاء العاطفي الذي يلهم التعاون ويعزز الثقة في العلاقات ويمكّن الشخص من مساعدة الآخرين. قال التقرير إن فهم شكل الذكاء العاطفي في الحياة الواقعية يمكن أن يساعد الشخص على الاستمرار في تطوير الصفات الضرورية. وذكر التقرير أنه وفقًا للخبراء، هناك ثلاث علامات تشير بقوة إلى أن الشخص يتمتع بمستوى عالٍ من الذكاء العاطفي ويتضمن ذلك التناغم مع الآخرين والوعي الذاتي والقدرة على تحديد ظلال العاطفة.

اقرأ المزيد..

2021-09-08

موقع آف بي. ري الروسي

الروسية

ثقافة وفنون

الروسية

ثقافة وفنون

2021-09-08

تقنيات السباحة الصحيحة

نشرت مدونة "سكيتشر" التركية تدوينة تحدثت فيها عن السباحة وبعض التقنيات التي قد تسهل ممارستها. ذكرت المدونة أن السباحة نشاط سهل وممتع للغاية، ولكنها قد تنعكس لتصبح عملية شاقة للغاية في حال لم يتم تطبيق الأسلوب الصحيح فيها. وقالت المدونة إن تعلم جميع تقنيات السباحة بشكل تدريجي، بدءًا من السباحة الحرة يعدّ أفضل طريق للوصول إلى الكمال في هذه الرياضة. وأشارت المدونة إلى الطرق التي تجعلنا مرتاحين في الماء، وكيفية التنفس أثناء السباحة.

اقرأ المزيد..

2021-09-01

مدونة سكيتشر التركية

التركية

رياضة

التركية

رياضة

2021-09-01

أطلق العنان لإمكانياتك وحقق أهدافك على طريق النجاح

نشرت مدونة أكتيف"التركية" تدوينة تحدثت فيها عن بعض الوسائل والطرق التي قد تساعد الأشخاص على الوصول إلى الأهداف المطلوبة بأقصر وقت ممكن. وذكرت المدونة أنه من المهم جداً عدم الاستسلام لبعض الأفكار السلبية التي قد تصيب الأشخاص والعوائق بينما يحاولون تحقيق أهدافهم. وأشارت المدونة إلى أهم النصائح للتنمية الشخصية لوصول الأشخاص إلى أهدافهم ومنها، تجنب الأفكار السلبية، والتأمل، والتنافس ذد النفس فقط لا الآخرين. وذكرت بعض الأفكار السلبية التي يجب تجنبها ومنها، السلبية، والانتظار دون فعل أي شيء، إلقاء اللوم على الآخرين

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مدونة أكتيفيس التركية

التركية

تنمية

التركية

تنمية

0000-00-00

10 معلومات عليك حذفها حالا من حسابك الخاص على موقع فيسبوك

نشرت مجلة سانتي بلوس الفرنسية تقريرا تحدثت فيه عن المعلومات التي لا يجب وضعها ضمن البيانات الخاصة على موقع فيسبوك الإجتماعي. وأشارت المجلة إلى أنك ربما تشعر بالسعادة بسبب الرسائل التي تغمرك احتفالا بعيد ميلاد، إلا أن مشاركة هذا التاريخ على مواقع التواصل له تأثير عكسي ويمكن من الوصول إلى بيانتك الشخصية. ونصحت المجلة أيضا بعدم مشاركة صور أطفالك على هذا الموقع.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلة سانتي بلوس الفرنسية

الفرنسية

علوم وتكنولوجيا

الفرنسية

علوم وتكنولوجيا

0000-00-00


يجب انشاء حساب وتسجيل الدخول حتى تتمكن من طلب الترجمة