لقد كانت بلادي ديكتاتورية من قبل، ولا يجب أن نسمح بالعودة لذلك

نشرت صحيفة نيويورك تايمز الأمريكية مقال رأي لرئيس البرلمان التونسي وزعيم حزب النهضة راشد الغنوشي تحدث فيه عن إحباطه من تأثير الاضطرابات على ديمقراطية بلاده بصدد تعليق عمل الهيئة التشريعية المنتخبة. أشار الكاتب إلى أن قيس سعيد يسعى إلى قلب نتائج عقد كامل من العمل الشاق الذي قام به التونسيون الذين ناضلوا من أجل الإصلاحات الديمقراطية، وأفعاله غير دستورية وتهدد الديمقراطية التونسية. وقال الكاتب إن استياء التونسيين من أداء القيادة السياسية أمر مشروع، حيث شهدت البلاد ارتفاعًا خطيرًا في حالات إصابة ووفيات كوفيد-19 وكافح النظام الصحي للاستجابة بفعالية للأزمة، وواجهوا وضعا اقتصاديا صعبا وأزمة سياسية طويلة الأمد.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

صحيفة نيويورك تايمز الأمريكيّة

الانجليزية

سياسة

الانجليزية

سياسة

2021-07-30

"اللعبة الكبرى" لروسيا في آسيا الوسطى وسط انسحاب الولايات المتحدة من أفغانستان

نشر موقع مودرن ديبلوماسي الأمريكي تقريرا تحدّث فيه عن محاولة موسكو زيادة نفوذها العسكري في منطقة آسيا الوسطى الأوسع من خلال استغلال الأزمة الأفغانية. وأشار الموقع إلى أن الضعف الاقتصادي والعسكري في آسيا الوسطى أمام التحديات الأمنية المتزايدة وسط تقدم طالبان على الصعيد الوطني قد حوّل المنطقة مرة أخرى إلى ساحة للتنافس الجيوسياسي بين القوى العالمية والولايات المتحدة وروسيا والصين.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

موقع مودرن ديبلوماسي الأمريكي

الانجليزية

سياسة

الانجليزية

سياسة

2021-07-30

تونس بين الإسلاموية و "سلالة دلتا"

نشر موقع مودرن ديبلوماسي الأمريكي تقريرا تحدّث فيه عن الوضع الذي كانت تعيشه تونس في السنوات الأخيرة. قال الموقع إن البلاد ابتُليت بمشكلة فساد الطبقة الحاكمة بأكملها، بما في ذلك الإسلاميين، وعلى منصة برنامجية لمكافحة هذه الظاهرة بحزم وبلا هوادة، تم في أكتوبر/تشرين الأول 2019 انتخاب أستاذ القانون البارز، قيس سعيّد، رئيسًا للجمهورية. وذكر الموقع أنه إلى جانب عدم اليقين السياسي تسببت سلالة دلتا في ارتفاع عدد الإصابات في الأسابيع الأخيرة، مما تسبب في مزيد من الضرر ليس فقط للسكان والنظام الصحي، ولكن أيضًا وقبل كل شيء لاقتصاد بلد يرى إمكانية التعزيز الناتج المحلي الإجمالي للسياحة يختفي للسنة الثانية على التوالي.

اقرأ المزيد..

2021-07-31

موقع مودرن ديبلوماسي الأمريكي

الانجليزية

سياسة

الانجليزية

سياسة

2021-07-31

لن ينجح النموذج الصيني في إيران أبدًا

نشرت مجلة فورين بوليسي الأمريكي تقريرا تحدثت فيه عن اعتقاد طهران أن بإمكانها تحقيق ازدهار استبدادي على غرار ما حققته الصين، لكن القادة الإيرانيين لن يتخلوا عن الثورة أو يعرضوا على المواطنين مستويات معيشية مرتفعة مقابل الإذعان. أشارت المجلة إلى أن كلّا من إيران والصين قد خضعتا لتحولات ثورية في عام 1979، وبينما أدت إحدى هذه الاضطرابات إلى ثروة الصين وقوتها غير المسبوقين، ترك الآخر إيران غارقة في ركود اقتصادي. وقالت المجلة إن هذه التجربة التاريخية لإيران، مع الطبيعة الثورية الإسلامية للنظام وهيكل الاقتصاد الإيراني، تملي على النظام ألا يتبنى "نموذج الصين" في التنمية.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

مجلة فورين بوليسي الأمريكية

الانجليزية

سياسة

الانجليزية

سياسة

2021-07-30

"أنا أشهد سلوان": مشروع لوحات فنية احتجاجية ضد عمليات الإجلاء في سلوان

نشر موقع المونيتور الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن مشروع فني سياسي نظمه الفلسطينيون واليهود متكون من أكثر من 150 لوحة جدارية في حي بطن الهوى في القدس الشرقية. أشار الموقع إلى أن حوالي 14 عائلة فلسطينية قد تم بالفعل إجلاء أفرادها من منازلهم في بطن الهوى، والعيون الكبيرة الملونة المرسومة مثل الدروع على المباني ليست مجرد عيون بشرية، بل تصور أعين قادة ونشطاء وشهداء محليين ودوليين، بمن فيهم جورج فلويد وأليكس نييتو وإياد الحلاق. أفاد الموقع أن اللوحات الجدارية تعتبر جزء من مشروع فني عام متعدد المواقع بعنوان "أنا أشهد سلوان".

اقرأ المزيد..

2021-07-30

موقع المونيتور الأمريكي

الانجليزية

ثقافة وفنون

الانجليزية

ثقافة وفنون

2021-07-30

التونسيون يعبرون عن تفاؤل حذر ويؤيدون الرئيس بعد الانقلاب

نشر موقع ميدل إيست آي البريطاني تقريرا تحدّث فيه عن التفاؤل الذي يعبّر عنه التونسيون بكل حذر وعن تأييدهم للرئيس قيس سعيّد، وفي حين أن العديد من التونسيين قلقون من أن انتزاع الرئيس قيس سعيد للسلطة قد يعني خطوة إلى الوراء للديمقراطية الوليدة، أعرب التونسيون الذين تحدثوا إلى ميدل إيست آي يوم الجمعة عن آمالهم في المستقبل. وذكر الموقع أن غالبية الذين تحدث معهم موقع ميدل إيست آي كانوا يدعمون تصرفات سعيّد وشعروا بالتفاؤل، كما أنه عقب طلب الرئيس التونسي قيس سعيد الأربعاء من أصحاب الأعمال خفض أسعارهم "من أجل الوطن"، أعلنت بعض الشركات التونسية عن تخفيضات وصفقات.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

موقع ميدل إيست آي البريطاني

الانجليزية

سياسة

الانجليزية

سياسة

2021-07-30

ينبوع الشباب: لماذا تعتبر السباحة بمثابة تمرين الدماغ الأساسي؟

نشرت مجلة بوبيلار ساينس الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن حقيقة أن السباحة تعتبر بمثابة تمرين الدماغ الأساسي. وأشارت المجلة إلى أن التمارين الهوائية يمكن أن تساعد في درء بعض عوامل التلف التي تسببها الشيخوخة، ولكن مجموعة متزايدة من الأبحاث تشير إلى أن السباحة قد توفر دفعة فريدة لصحة الدماغ. وبينت المجلة أن السباحة المنتظمة تعمل على تحسين الذاكرة والوظيفة الإدراكية والاستجابة المناعية والمزاج. وقد تساعد السباحة أيضا في إصلاح الضرر الناتج عن الإجهاد وتكوين روابط عصبية جديدة في الدماغ.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

بوبيلار ساينس

الانجليزية

ثقافة وفنون

الانجليزية

ثقافة وفنون

2021-07-30

إنستغرام يتيح الآن إدارة "المحتوى الحساس": إليك كيفية استخدامه

نشرت مجلة بوبيلار ساينس الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن تطبيق إنستغرام الذي أعلن عن ميزة جديدة تتيح للمستخدمين التحكم في نوع المنشورات التي يرونها. وأشارت المجلة إلى أن الميزة الجديدة تتيح للمستخدمين اختيار ما إذا كانوا يريدون رؤية "محتوى حساس" أكثر أو أقل من الأشخاص أو الحسابات التي لا يتابعونها. وأفادت المجلة بأنه لدى الخبراء مشاعر مختلطة حول تأثيرات الميزة الجديدةن حيث يعتقد البعض أن هذه الخطوة قد يكون لها آثار إيجابية وسلبية على تجربة المستخدم.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

بوبيلار ساينس

الانجليزية

علوم وتكنولوجيا

الانجليزية

علوم وتكنولوجيا

2021-07-30

كيف تطورت أدمغة الطيور أثناء الانقراض الجماعي؟

نشرت مجلة بوبيلار ساينس الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن الكيفية التي تطورت من خلالها أدمغة الطيور أثناء الانقراض الجماعي. وأشارت المجلة إلى أن جمجمة أحد الطيور المنقرضة تشير إلى أنها تفتقر إلى السمات الرئيسية لأدمغة الطيور الحديثة. وذكرت المجلة أن نتائج الدراسات تشير إلى أن الأدمغة الأمامية الموسعة الموجودة بين الطيور الحية ساعدتها على التكيف مع عالم سريع التغير. وأضافت المجلة أن شكل الدماغ الفريد، وتحديداً نصف الكرة المخية الكبير حقًا، كان عاملاً رئيسياً في سبب تمكن الطيور الحية من البقاء على قيد الحياة عندما لا تستطيع الديناصورات الأخرى.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

بوبيلار ساينس

الانجليزية

ثقافة وفنون

الانجليزية

ثقافة وفنون

2021-07-30

وفر المال من خلال عدم شراء هذه الأشياء جديدةً

نشرت مجلة ريل سمبل الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن الأمور التي ينصح بشرائها مستعملة لتوفير المال. وقالت المجلة إن فكرة شراء السلع المستعملة التي تكون في حالة جيدة أفضل من شراء أخرى جديدة بسعر مرتفع، وهذا الأمر مفيد لميزانيتك والبيئة على حد سواء. وأكدت المجلة أن المشتريات يجب أن تكون ضرورية حتى لو كانت السلع مستعملة لضمان اتخاذ أفضل القرارات المالية. ومن بين السلع التي ينصح بشرائها مستعملة، سيارة، مجوهرات، الآلات الموسيقية، والأجهزة الإلكترونية.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلة ريل سمبل الأمريكية

الانجليزية

تنمية

الانجليزية

تنمية

0000-00-00

أطول الأشخاص عمرا في العالم يتناولون هذه الأعشاب يوميا

نشر موقع غود أن وال الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن الأعشاب التي يعرف الأشخاص في المناطق الزرقاء باستهلاكها يوميا. وقال الموقع إن عددا من أنواع الأعشاب مستخدمة منذ القدم في علاج العديد من الأمراض وتعرف بفوائدها التي لا تحصى، على غرار تعزيز الصحة وتقوية المناعة ومحاربة الجذور الحرة ومكافحة الالتهاب وحتى في محاربة بعض أنواع السرطان، وقد تبين أيضا أنها مرتبطة بطول العمر. ومن بين الأعشاب التي يستهلكها المعمرون في المناطق الزرقاء يوميا، الشمر والثوم وإكليل الجبل والزعتر.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

موقع غود أند وال الأمريكي

الانجليزية

ثقافة وفنون

الانجليزية

ثقافة وفنون

0000-00-00

إليك أسوأ عادات الصباح التي تمنعك من الحصول على بطن مسطحة

نشرت مجلة إيت ذيس نوت ذات الأمريكية تقريرا تطرقت فيه إلى عادات الصباح غير الصحية التي تحول دون حصولك على البطن المسطحة التي تحلم بها. وقالت المجلة إنه من أجل الحد من انتفاخ البطن ينصح بتناول فطور صباح غني بالبروتين والألياف، لتحفيز عملية الأيض ومنع الإمساك. ومن بين العادات التي نقوم بها في فطور الصباح وتمنعنا من الحصول على بطن مسطحة وتفويت وجبة فطور الصباح وتناول هذه الوجبة بسرعة وعدم تناول البروتين في وجبة فطور الصباح وتناول المعجنات والحلويات.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلة إيت ذيس نوت ذات الأمريكية

الانجليزية

الصحة

الانجليزية

الصحة

0000-00-00

عادات عشاء تسبب تراكم الدهون حول منطقة الخصر

نشرت مجلة إيت ذيس نوت ذات الأمريكية تقريرا تحدث فيه عن العادات غير الصحية التي يمارسها الكثيرون خلال العشاء وتجعلهم يجدون صعبوة في خسارة الدهون المتراكمة حول محيط الخصر. وقالت المجلة إن العشاء من الوجبات الرئيسية في اليوم التي لا يمكن التخلي عنها ووهي تأتي في نهاية اليوم، واي خطأ نرتكبه في وجبة العشاء قد يتحول إلى عادة تكسبك كيلوغرامات إضافية. ومن بين الأخطاء التي نقع فيها في وجبة العشاء، تناول كمية صغيرة جدا من الطعام تجعلك فيما بعد في حاجة إلى وجبة خفيفة، استثناء البروتينات من طبقك، استعمال الكثير من الصلصات.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلة إيت ذيس نوت ذات الأمريكية

الانجليزية

الصحة

الانجليزية

الصحة

0000-00-00

ما هي الأسباب المحتملة للشعور بالحر طوال الوقت؟

نشر موقع هيلث دايجست الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن الأسباب التي تجعل بعض الأشخاص يشعرون بالحر طوال الوقت نتيجة ارتفاع درجة حرارة أجسامهم. وقال الموقع إن الشعور بالحر قد يكون علامة على إصابتك بفيروس أو بكتيريا ودليلا على عمل جهازك المناعي على مكافحة الدخيل، ولكن قد يكون السبب وراء الشعور الدائم بالحر شيئا آخر. ومن بين الأسباب التي قد تجعل درجة حرارة جسمك ترتفع مقاومة الإنسولين، الجفاف، نوبة هلع، مقدمات انقطاع الطمث، السرطان، الحمل، مرض قلبي.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

موقع هيلث دايجست الأمريكي

الانجليزية

الصحة

الانجليزية

الصحة

0000-00-00

إليك كل ما يجب معرفته عن العملات الرقمية

نشرت مجلة فوربس الأمريكية تقريرا قدمت فيه كل ما يمكن أن تحتاج إلى معرفته حول العملة الرقمية. وقالت المجلة إن الكثير من الأشخاص يساورهم الفضول بشأن العملات الرقمية التي تمثل جزءا من الثورة المالية التكنولوجية، ولكن يجدون صعوبة في فهمها ما يجعلهم مترددين بشأن الاستثمار فيها. وأوضحت المجلة آلية عمل العملات الرقمية، والتقنية القائمة عليها، وكيفية تعدينها. وأشارت المجلة إلى المخاطر التي تنطوي عن استعمال العملات الرقمية وما إذا كان من الآمن الاستثمار فيها.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلّة فوربس الأمريكيّة

الانجليزية

اقتصاد

الانجليزية

اقتصاد

0000-00-00

5 نجوم يتألقون باستمرار في صفوف النادي والمنتخب

نشر سبورتس كيدا الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن نجوم كرة القدم العالمية الذين يقدمون مستويات رائعة مع المنتخبات والأندية على حد سواء. تحدث التقرير عن كل من المصري محمد صلاح والحارس الإيطالي دوناروما والمهاجم الفرنسي كيليان مبابي والأيقونة الأرجنتينية ليونيل ميسي والنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو.

اقرأ المزيد..

2021-07-31

سبورتس كيدا

الانجليزية

رياضة

الانجليزية

رياضة

2021-07-31

أكثر 5 لاعبين مسليين في كل العصور

نشر موقع سبوتس كيد الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن أعظم لاعبي كرة القدم في كل العصور والذين يتمتعون أيضًا بذوق تقني رائع وميل للاستعراض. وقال الموقع إن ه من الجيل الجيل الجديد يعد كلا من ليونيل ميسي وكريستيانو رونالدو من الجيل الجديد الذي يملك مهارات رائعة و تقنيات لعب فنية ساحرة .

اقرأ المزيد..

2021-07-31

سبورتس كيدا

الانجليزية

رياضة

الانجليزية

رياضة

2021-07-31

5 نجوم تألقوا في مركز قلب الهجوم الوهمي

نشر موقع سبورتس كيدا تقريرا تحدث فيه عن أبرز اللاعبين الذين تألقوا في مركز قلب الهجوم الوهمي. تضمن التقرير كلا من البلجيكي كيفن دي بروين والأرجنتيني كارلوس تيفيز والبرازيلي فيرمينيو والهولندي يوهان كرويف وأيقونة برشلونة ليونيل ميسي.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

سبورتس كيدا

الانجليزية

رياضة

الانجليزية

رياضة

2021-07-30

أفضل 5 لاعبي خط وسط لم يفوزوا بجائزة الكرة الذهبية

نشر موقع سبورتس كيدا تقريرا تحدث فيه عن أبرز نجوم خط الوسط في كرة القدم العالمية الذين لم يسبق لهم التتويج بجائزة الكرة الذهبية. وقال الموقع إن البرتغالي ديكو والهولندي فرانك ريكارد والإسبانيين تشافي هيرنانديز وإينييسنا والهولندي ويسلي شنايدر من الاعبين الرائعين الذين قدموا أفضل المستويات مع الأندية والمنتخبات، لكنهم لم ينالوا شرف الفوز بالكرة الذهبية.

اقرأ المزيد..

2021-07-31

سبورتس كيدا

الانجليزية

رياضة

الانجليزية

رياضة

2021-07-31

أفضل 10 مراوغين في تاريخ كرة القدم

نشر موقع سبوتس كيدا الأمريكي تقريرا سلط فيه الضوء على أفضل اللاعبين المراوغين في تاريخ كرة القدم. تتضمن القائمة كلا من ليونيل ميسي وغارينشا وزين الدين زيدان وروبرتو بادجيو ورونالدو نازاريو وريفيلينو ويوهان كرويف وبيليه ورونالدينيو ودييغو مارادونا.

اقرأ المزيد..

2021-07-31

سبورتس كيدا

الانجليزية

رياضة

الانجليزية

رياضة

2021-07-31

فاز بجوائز بافتا: كيف يبث فيلم "ليمبو" حياة جديدة في أفلام اللاجئين؟

نشر موقع ميدل إيست آي البريطاني تقريرا تحدث فيه عن فيلم الكوميديا للمخرج بن شاروخ الذي تدور أحداثه حول مجموعة من الأشخاص الذين ينتظرون اللجوء في جزيرة اسكتلندية تبرز في نوع مزدحم بإنسانيتها وروح الدعابة الجامدة. وأشار الموقع إلى أن فيلم "ليمبو" يلتقط الديناميكية بين الجنوب العالمي والغرب "المتحضر". ومن اللافت للنظر أن المخرج الإسكتلندي تمكن من بث حياة جديدة في موضوع اللاجئين من خلال تأطيره من زاوية لم يجرؤ البعض على اعتمادها ألا وهي الكوميديا. وقال الموقع إن الأجزاء الأولى من الفيلم تحتوي على أكثر المواضيع الحساسة، على غرار التطرق إلى المعابر غير القانونية للقنوات، والعنصرية، والنفاق الأخلاقي الأوروبي، وكل ذلك بطريقة خالية من الصواب السياسي.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

موقع ميدل إيست آي البريطاني

الانجليزية

ثقافة وفنون

الانجليزية

ثقافة وفنون

2021-07-30

تونس: قد يؤدي انقلاب قيس سعيّد إلى إشراك الجيش في الحياة السياسية

نشر موقع ميدل إيست آي البريطاني مقال رأي للكاتب شادي إبراهيم تحدث فيه عن قرار قيس سعيّد بإشراك الجيش والشرطة في انقلابه الدستوري والذي قد يعكس دورًا أكثر أهمية بالنسبة لهما في الأيام المقبلة. وأورد الكاتب أن الجيش ليس دور مهم في السياسة، وفيما يتعلق بالدستور لا توجد مواد تكلف الجيش بأية مهام تتعلق بالشؤون السياسية. كما لم يشارك الجيش تاريخيا في قمع المظاهرات الشعبية بالقوة. وأضاف الكاتب أنه بينما رحبت بعض القطاعات بقرارات سعيّد الأخيرة، والتي يمكن فهمها على أنها تصحيح مسار الثورة لمحاسبة الفاسدين، فإن المشكلة الرئيسية هي أن هذه الإجراءات ليست مؤسسية.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

موقع ميدل إيست آي البريطاني

الانجليزية

سياسة

الانجليزية

سياسة

2021-07-30

بيغاسوس: السعودية تستهدف مدير مكتب موقع "ميدل إيست آي" في تركيا

نشر موقع ميدل إيست آي البريطاني تقريرا تحدث فيه عن استهداف السعودية لمدير مكتب الموقع في تركيا من خلال برامج "بيغاسوس" للتجسس. وأشار الموقع إلى أن مشروع الإبلاغ عن الجريمة المنظمة والفساد يؤكد أن رقم راغب صويلو كان على قائمة أهداف بيغاسوس التي اختارتها المملكة العربية السعودية على الأرجح. وأورد الموقع أن جهاز صويلو تعرض للاختراق باستخدام تطبيق "آي مسج" والذي يمكنه تثبيت "بيغاسوس" بصمت على الجهاز. وأضاف الموقع أن صويلو اشتبه في البداية أن هاتفه استُهدف عندما صادف تقارير إعلامية عن بيغاسوس وكيف استهدفت السعودية الصحفيين الذين غطوا مقتل خاشقجي.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

موقع ميدل إيست آي البريطاني

الانجليزية

سياسة

الانجليزية

سياسة

2021-07-30

ماهو نظام أوكيناوا الغذائي الذي يطيل العمر؟

نشر موقع ماجيك مامون الفرنسي تقريرا تحدث فيه عن نظام أوكيناوا الغذائي. أشار التقرير إلى المبادئ الأساسية لنظام أوكيناوا الغذائي وهي تناول كميات صغيرة (حوالي 300 سعرة حرارية أقل من مجتمعاتنا الغربية) والتوقف قبل أن تشبع واستهلاك المنتجات الطازجة منخفضة السعرات الحرارية الغنية بالفيتامينات والمعادن وما لا يقل عن 7 فواكه وخضروات يوميًا (78 بالمئة مما يتم استهلاكه من أصل نباتي).

اقرأ المزيد..

2021-07-02

موقع ماجيك مامون الفرنسي

الفرنسية

الصحة

الفرنسية

الصحة

2021-07-02

ما هي المضغة؟

نشر موقع ماجيك مامون الفرنسي تقريرا تحدث فيه عن تكوين المضغة التي تؤلف الجنين. قال التقرير إن المضغة تنتج عن الانقسامات الخلوية الأولى، من خلية البويضة التي تم الحصول عليها في وقت إخصاب البويضة بواسطة الحيوان المنوي. تحدث هذه الظاهرة، المعروفة أيضًا بإسم التجزئة، خلال الأسبوع الأول من الحمل في قناة فالوب، قبل أن تأتي البويضة إلى عش في تجويف الرحم.

اقرأ المزيد..

2021-07-23

موقع ماجيك مامون الفرنسي

الفرنسية

مرأة

الفرنسية

مرأة

2021-07-23

الأطعمة المضادة للإجهاد: ماذا نأكل لنبقى مرحين؟

نشر موقع ماجيك مامون الفرنسي تقريرا تحدث فيه عن الأطعمة المضادة للإجهاد. قال التقرير إن تناول السبانخ يمكّن من التخلص من التوتر، فهذا الطعام غذاء مليء بالعناصر الغذائية وهي أيضًا مصدر للمغنيسيوم. وذكر التقرير الأفوكادو الذي يحتوي على الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة المعروفة باضطرابات الجهاز العصبي المعتدلة.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

موقع ماجيك مامون الفرنسي

الفرنسية

الصحة

الفرنسية

الصحة

2021-07-30

هل يجب أن تترك طفلك لجدته أو جدّه؟

نشر موقع مامون بور لا في الفرنسي تقريرا تحدث فيه عن النقاط الإيجابية والسلبية لترك الأطفال عند الأجداد. قال التقرير إن حضانة الأجداد للأطفال تسبب الكثير من الاضطرابات في الأسرة. يمكن أن يكون هناك العديد من مصادر الخلاف. وفي المقابل يمكن أن يستفيد الأبوان كثيرا من حضانة الجدين على غرار توفير المال.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

موقع مامون بور لا في الفرنسي

الفرنسية

أسرة ومجتمع

الفرنسية

أسرة ومجتمع

2021-07-29

هل يستطيع جسدك الإقلاع عن الوجبات السريعة؟

نشر موقع هيلث دايجست الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن مدى قدة الجسد على الإقلاع عن تناول الوجبات السريعة. وقال الموقع إنه إذا كنت مثل معظم الناس، فربما تكون قد حاولت الإقلاع عن تناول طعام غير صحي معين لا يقدم لك أي خدمة. وإذا كنت تعتقد أنك عانيت من شيء مشابه لأعراض الانسحاب، فلن تكون مخطئًا. في الواقع، تشير الأبحاث إلى أن جسمك قد يمر ببعض الانسحاب الخطير عندما تقرر التخلص من الوجبات السريع. وأفاد الموقع أن الخطوة الأولى التي ينبغي عليك أن تكون على دراية بالمحفزات التي تجعلك ترغب في تناول هذه الأطعمة التي تشعرك بالسعادة.

اقرأ المزيد..

2021-07-31

موقع هيلث دايجست الأمريكي

الانجليزية

الصحة

الانجليزية

الصحة

2021-07-31

الفرق الحقيقي بين لدغة دبور ولسعة نحلة

نشر موقع هيلث دايجست الامريكي تقريرا تحدث فيه عن الفرق الحقيقي بين لدغة دبور ولسعة نحلة. وقال الموقع إن أحد أكبر الاختلافات بين الدبابير والنحل هو كيفية اللدغة. نظرًا لأن الدبابير تستخدم ذراعيها لقتل فرائسها، فيمكنها أن تلدغ أكثر من مرة، كما أن الدبابير قد تستمر في اللسع إذا شعرت بالتهديد. وأفاد الموقع بأن النحل لا يلدغ البشر عادة إلا إذا شعروا بالخطر.

اقرأ المزيد..

2021-07-31

موقع هيلث دايجست الأمريكي

الانجليزية

علوم وتكنولوجيا

الانجليزية

علوم وتكنولوجيا

2021-07-31

الطريقة الصحيحة لتنظيف منتجاتك

نشر موقع هيلث دايجست الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن الطريقة الصحيحة لتنظيف منتجاتك. أشار التقرير إلى أن تناول الفاكهة والخضروات يوميًا يعد أمرًا حيويًا لصحتك العامة ولكن قد تكون عرضة للإصابة بالمرض إذا لم تقم بتنظيف منتجاتك بشكل صحيح. ذكر التقرير أنك يجب أن تغسل يديك بالماء الدافئ والصابون لمدة 20 ثانية قبل وبعد التعامل مع منتجاتك والتأكد من نظافة لوح التقطيع والسكاكين وأي شيء آخر ستستخدمه باستخدام فرشاة والتجفيف بمنشفة ورقية نظيفة أو قطعة قماش.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

موقع هيلث دايجست الأمريكي

الانجليزية

مطبخ

الانجليزية

مطبخ

2021-07-29


يجب انشاء حساب وتسجيل الدخول حتى تتمكن من طلب الترجمة