ما الذي يمكن أن يسبب جفاف الجلد حول العينين؟

نشر موقع ميديكال نيوز توداي البريطاني تقريرا تحدث فيه عن جفاف الجلد الذي يُمكن أن يحدث في أي مكان على الجسم، بما في ذلك الجلد حول العينين. وأفاد الموقع أن الجفاف لا يدعو في الغالب للقلق، حيث من الممكن أن تسبب الأكزيما أو العدوى هذه المشكلة. وأضاف الموقع أنه يمكن للشخص علاج بعض أسباب جفاف الجلد حول العينين في المنزل. وفي حالات أخرى، قد يحتاج الشخص إلى تلقّي مساعدة طبية خاصة إذا كان يعاني من ألم في العين أو ضبابية في الرؤية.

اقرأ المزيد..

2021-07-28

موقع ميديكال نيوز توداي البريطاني

الانجليزية

الصحة

الانجليزية

الصحة

2021-07-28

11 شيئا يجب القيام بها عندما تكتشفين أنك حامل

نشر موقع هالث لاين الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن بعض الخطوات المعينة التي يمكن للمرأة اتباعها بعد إجراء اختبار حمل إيجابي بغض النظر عما إذا كانت متحمسة أو خائفة أو غير متأكدة من الحمل. وأفاد الموقع أنه ينبغي عليك تحديد موعد لزيارة ما قبل الولادة والبداية في تناول الفيتامينات والتأكد من كيفية الاعتناء بنفسك حتى تلدين طفلك.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

موقع هالث لاين الأمريكي

الانجليزية

الصحة

الانجليزية

الصحة

2021-07-29

تصورات المجتمع حول العنف الجنسي والعنف القائم على النوع الاجتماعي: تقرير أساسي تم إجراؤه في محافظتي الأنبار وديالى، العراق

نشر موقع روليف ويب تقريرا تحدث فيه عن تصورات المجتمع حول العنف الجنسي والعنف القائم على النوع الاجتماعي في محافظتي الأنبار وديالى في العراق. قال التقرير إنه خلال تموز/يوليو وآب/أغسطس وأيلول/سبتمبر 2020، جمعت منظمة أوكسفام في العراق بيانات في ديالى والأنبار لتوفير معلومات أساسية وقياس مدى تقدم وفعالية المشروع المسمى "نسيج ربط الأصوات والعمل لإنهاء العنف ضد النساء والفتيات في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا".

اقرأ المزيد..

2021-07-30

روليف ويب

الانجليزية

سياسة

الانجليزية

سياسة

2021-07-30

أفغانستان: الثنائي الروسي التركي جاهز لسد الفراغ الذي خلفه الغرب

نشرت صحيفة لوفيغارو الفرنسية تقريرا تحدثت فيه عن توسّع نفوذ كل من روسيا وتركيا في عدد من مناطق بلدان العالم، مقابل تراجع دور أوروبا. وأشارت الصحيفة إلى أنه على الرغم من المواقف المتعارضة في العديد من مسارح العمليات، فإن العلاقة بين البلدين صمدت في وجه كل الظروف والعقبات. وقالت الصحيفة إن التحول في ميزان القوى في أفغانستان يعتبر أيضًا دفعا لروسيا، التي زادت من وجودها العسكري والدبلوماسي في آسيا الوسطى لمنع أعمال العنف هناك.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

صحيفة لوفيغارو الفرنسية

الفرنسية

سياسة

الفرنسية

سياسة

2021-07-29

في أفغانستان، لا شيء يوقف تقدم حركة طالبان

نشرت صحيفة لوفيغارو الفرنسية تقريرا تحدثت فيه عن التقدم الذي أحرزته حركة طالبان في الفترة الأخيرة. وأشارت الصحيفة إلى أن المقاتلين المتطرفين، الذين يسيطرون على نصف مناطق البلاد، هم الآن على بعد كيلومترات قليلة من كابول. وأضافت الصحيفة أن على الرغم من أنهم لم يستولوا بعد على العاصمة، إلا أن عناصر حركة طالبان يحيطون بالعديد من مدنها. وقالت إنه بالإضافة إلى التقدم على حساب الأراضي في جميع أنحاء البلاد، تعمل طالبان على اختلاس مصادر الدخل من الحكومة الأفغانية وجيشها.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

صحيفة لوفيغارو الفرنسية

الفرنسية

سياسة

الفرنسية

سياسة

2021-07-29

"الديمقراطية التونسية بين مأزق مؤقت وانحدار دائم"

نشرت صحيفة لوموند الفرنسية مقال رأي للمحللة السياسية والمؤرخة صوفي بيسوس تحدثت فيه عن الوضع الدقيق الذي توجد فيه البلاد التونسية عقب المستجدات السياسية الأخيرة. وأشارت الكاتبة إلى أنه إذا تمتع الرئيس قيس سعيد بتأييد شعبي، فإن عدم قدرته على الاستجابة للمطالب الاجتماعية التي شجعها قد يؤدي به إلى الانجراف إلى الاستبداد. وقالت الكاتبة إن تردي الوضع السياسي والطبقة السياسية ساعدت الرئيس الحالي على اعتماد القراءة الشخصية للفصل 80 من الدستور.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

صحيفة لوموند الفرنسية

الفرنسية

سياسة

الفرنسية

سياسة

2021-07-30

"مشروع بيغاسوس": عبد اللطيف حموشي أفضل رجل مطّلع في المغرب وصديق كبير لفرنسا

نشرت صحيفة لوموند الفرنسية تقريرا تحدثت فيه عن معلومات حول عبد اللطيف حموشي. وأشارت الصحيفة إلى أنه بما أنه راعٍ لمديرية مراقبة أراضي المملكة منذ عام 2005، يظهر اسم عبد اللطيف الحموشي في الجانب المغربي من قضية بيغاسوس. وأضافت الصحيفة أنه إذا كان يجسد اليوم الانجراف الاستبدادي لنظام له عيون في كل مكان، فإن صعود حموشي، الذي تولى رئاسة مكافحة التجسس في عام 2005 عن عمر يناهز 39 عامًا فقط، ظل لغزا طويلا.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

صحيفة لوموند الفرنسية

الفرنسية

سياسة

الفرنسية

سياسة

2021-07-30

الصين تعتبر طالبان "قوة سياسية وعسكرية حاسمة في أفغانستان"

نشرت صحيفة لوموند الفرنسية تقريرا تحدثت فيه عن التصريحات الصينية الأخيرة بشأن موقف ومكانة حركة طالبان في أفغانستان. وأشارت الصحيفة إلى أن وزير الخارجية الصيني وانغ يي أعرب عن أمله في أن تتمكن قوى الحركة الإسلامية من "لعب دور في عملية السلام وإعادة الإعمار" في البلاد خلال اجتماع في تيانجين. وأضافت الصحيفة أن تعاون الصين مع حركة طالبان يمثل نوعا من أنواع السياسة الواقعية التي تمارسها البلاد.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

صحيفة لوموند الفرنسية

الفرنسية

سياسة

الفرنسية

سياسة

2021-07-30

تقارب عاجل بين الكوريتين

نشرت صحيفة لوموند الفرنسية تقريرا تحدثت فيه عن التقارب الأخير بين الكوريتين. وأشارت الصحيفة إلى أن لدى كل من كيم جونغ أون، في الشمال، الذي يواجه أزمة غذائية، ومون جاي إن، في الجنوب، الذي تنتهي فترة ولايته في شهر آذار/مارس 2022، سبب وجيه لاستعادة قنوات الاتصال الخاصة بهما، التي توقفت منذ ربيع 2020.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

صحيفة لوموند الفرنسية

الفرنسية

سياسة

الفرنسية

سياسة

2021-07-29

هل سيفتقد الشتات الفلسطيني عباس؟

نشرت مجلة فورين بوليسي الأمريكية مقال رأي للكاتب جوناثان فيرزيجر تحدث فيه عن الفلسطينيين في الشتات الذين ينظرون إلى ما سيأتي بعد الرئيس محمود عباس. وأشار الكاتب إلى أنه يتم تجاهل عباس في قطاع غزة والسخرية منه، أما في مجتمعات الشتات حول العالم فإن الرئيس ذو الوجه الكئيب والشعر الأبيض يولد الإحباط واليأس. وقال الكاتب إن الشيء الوحيد الذي لا ينتظره الفلسطينيون في الشتات هو خلافة ديمقراطية طبيعية. بالإضافة إلى ذلك، فإن إخفاقات عباس السياسية والتصور بأن إسرائيل تتفوق عليه باستمرار قد ولدت شعوراً بالغربة بدلاً من الفخر والتضامن الذي شعرت به الأجيال السابقة.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

مجلة فورين بوليسي الأمريكية

الانجليزية

سياسة

الانجليزية

سياسة

2021-07-29

العلاقة بين إسرائيل والأردن أفضل مما تبدو عليه

نشرت مجلة فورين بوليسي الأمريكية مقال رأي للكاتب آرون ماجد تحدث فيه عن المصالح الوطنية بين الأردن وإسرائيل والتي تستمر في التفوق على السياسات القائمة على الشخصية. وأشار الكاتب إلى أن العاهل الأردني أعطى الأولوية للمصالح الوطنية الأردنية على السياسات القائمة على الشخصية. وقال الكاتب إن عبد الله لا يزال حساسًا تجاه العدد الكبير من السكان الفلسطينيين في المملكة الهاشمية وسياساتها، لذلك فقد وافق بدلاً من ذلك على سلام بارد للحفاظ على ما يقرب من 1.5 مليار دولار من المساعدات الأمريكية السنوية التي تتلقاها عمان من المشرعين المؤيدين لإسرائيل في واشنطن، مما يبقي علاقة الأردن مع إسرائيل على مسار مستمر نسبيًا. وأضاف الكاتب أن هناك مؤشرات على تحسن العلاقات بين إسرائيل والأردن منذ الإطاحة بنتنياهو. وفي واحدة من أولى مبادراته كرئيس وزراء جديد لإسرائيل، وافق نفتالي بينيت على مضاعفة إمدادات المياه للمملكة الهاشمية.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

مجلة فورين بوليسي الأمريكية

الانجليزية

سياسة

الانجليزية

سياسة

2021-07-29

مع اقتراب العودة إلى المكاتب، الشركات تغيّر الخطط مرة أخرى

نشرت صحيفة نيوروك تايمز الأمريكيّة تقريرا تحدّثت فيه عن الجهود التي تقوم بها الشركات الكبيرة من خلال مراجعة قواعدها المتعلقة بتطعيم الموظفين وارتداء الأقنعة لأن سلالة دلتا تتسبّب في زيادة العدوى. وذكرت الصحيفة أن غوغل تمدد سياسة العمل من المنزل إلى منتصف أكتوبر/تشرين الأول، وقالت أبل إنه من غير المتوقع أن يعود الموظفون إلى المكتب حتى الأول من أكتوبر/تشرين الأول على الأقل، أي بعد شهر من الموعد الذي سبق إقراره.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

صحيفة نيويورك تايمز الأمريكيّة

الانجليزية

تنمية

الانجليزية

تنمية

2021-07-29

10 حقائق يعرفها القليل من الناس عن تاج الملكة إليزابيث الثانية

نشر موقع برايت سايد الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن 10 حقائق يعرفها القليل من الناس عن تاج الملكة إليزابيث الثانية. وجاء في التقرير أن التاج الملكي يزن حوالي كيلوغرام واحد بسبب العدد الكبير من الأحجار الكريمة التي تزينه، والتي تتكون من الماس والياقوت والياقوت الأزرق والزمرد. وأضاف التقرير أنه من أجل تتويج إليزابيث الثانية في عام 1953، خضع التاج لإعادة تصميم لجعله أخف وزنا وأكثر أنوثة للملكة الشابة. وقال التقرير إن جواهر التاج تقدر قيمتها الإجمالية ما بين 3 و 5 مليارات جنيه.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

موقع برايت سايد الأمريكي

الانجليزية

ثقافة وفنون

الانجليزية

ثقافة وفنون

2021-07-30

كم مرة يستطيع الأشخاص الملقحون نشر الفيروس؟

نشرت صحيفة نيويورك تايمز الامريكيّة تقريرا تحدّثت فيه عن عدد المرات التي يستطيع فيها الشخص الملقّح نقل العدوى لغيره، إذ أظهر بحث جديد أن الأشخاص الذين تم تطعيمهم بفيروس دلتا يحملون كميات هائلة من الفيروس في الأنف والحنجرة، وهم الأشخاص الذين يعانون مما يسمى بالعدوى الاختراقية، أي الحالات التي تحدث على الرغم من التطعيم الكامل، من فيروس دلتا قد تكون معدية مثل الأشخاص غير المحصنين، حتى لو لم تظهر عليهم أعراض. وذكرت الصحيفة أنه لا يزال من غير الواضح مدى شيوع العدوى الاختراقية ومدة استمرار الفيروس في الجسم في تلك الحالات.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

صحيفة نيويورك تايمز الأمريكيّة

الانجليزية

الصحة

الانجليزية

الصحة

2021-07-29

13 عملا منزليا يمكننا تجاهلها دون أن يحدث أي شيء سيء

نشر موقع برايت سايد الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن 13 عملا منزليا يمكننا تجاهلها ولن يحدث أي شيء سيء. وجاء في التقرير أن كي قماش التل والشراشف يستغرق وقتا طويلا وستختفي التجاعيد من تلقاء نفسها ببساطة عند تعليقها. وأضاف التقرير أن تنظيف الأرضيات الخشبية بالكثير من الماء ليس ضروريا، حيث أن الماء يمكن أن يترك بقعا على السطح أو يتسلل إلى الشقوق ويفسد الخشب. وقال التقرير إن مسح الأسطح بقطعة قماش جافة قد يتسبب في إتلاف الأثاث عن طريق إحداث خدوش صغيرة عليها.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

موقع برايت سايد الأمريكي

الانجليزية

مرأة

الانجليزية

مرأة

2021-07-30

إليك 7 بذور فواكه يمكن أن تعزز صحتك إذا تناولتها

نشر موقع برايت سايد الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن سبع بذور فواكه يمكن أن تعزز صحتك إذا تناولتها. وجاء في التقرير أن بذور البطيخ الأحمر مليئة بفيتامين سي ومضادات الأكسدة المستخدمة بشكل أساسي لعلاج حب الشباب والمساعدة في الحصول على بشرة أفضل بشكل عام. وأضاف التقرير أن بذور البابايا غنية بالأنزيم المعروف باسم الباباين الذي يساعد على تعزيز القدرات الهضمية. وقال التقرير إن بذور الأفوكادو تعدّ مفيدة للغاية لصحة القلب والأوعية الدموية.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

موقع برايت سايد الأمريكي

الانجليزية

الصحة

الانجليزية

الصحة

2021-07-30

هل تسعين لفقدان الوزن؟ توقفي عن تصديق هذه الخرافات

نشر موقع هالث شوتس تقريرا تحدث فيه عن أبرز الخرافات والأساطير التي ينبغي عليك التوقف عن تصديقها إذا كنت تسعين لإنقاص الوزن. وأشار الموقع إلى أن هناك العديد من الأساطير حول إنقاص الوزن، بدءا من الدهون وصولا إلى المكملات. وأورد الموقع أنه ينبغي عليك التوقف عن تصديق الخرافة التي تفيد بأنه ينبغي التقليل من تناول الكربوهيدرات لخسارة الوزن، لأن الكربوهيدرات ليست كلها ضارة بالصحة. بالإضافة إلى الخرافة التي تفيد بأن بعض الأطعمة يمكن أن تساهم في حرق السعرات الحرارية أو أن تخطي الوجبات سيساعدك على إنقاص الوزن.

اقرأ المزيد..

2021-07-30

موقع هالث شوتس الهندي

الانجليزية

مرأة

الانجليزية

مرأة

2021-07-30

هل تعتبر صناعة النفط الأمريكية أكبر من أن تفشل؟

نشر موقع أويل برايس الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن حقيقة ما إذا كانت صناعة النفط الأمريكية ستنهار أم أنها أكبر من ذلك. وأشار الموقع إلى أن إدارة بايدن تخطو خطوات واسعة في تقليل اعتماد الولايات المتحدة على الوقود الأحفوري لاحتياجاتها من الطاقة. وقال الموقع إن خطة الحكومة الفيدرالية لما بعد الجائحة تتضمن تمويل مئات المليارات من الدولارات لمشاريع الطاقة المتجددة والسيارات الكهربائية، ولكن قد يكون التخلص من النفط والغاز أصعب مما يعتقد البعض. وبيّن الموقع أن بيانات الحكومة الأمريكية تشير إلى أنه قد يكون من الصعب التخلي عن مساهمات النفط والغاز.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

موقع أويل برايس الأمريكي

الانجليزية

اقتصاد

الانجليزية

اقتصاد

2021-07-29

هل يمكن للشرق الأوسط حقًا أن يصبح رائدًا في مجال الطاقة المتجددة؟

نشر موقع أويل برايس الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن حقيقة ما إذا يمكن أن يصبح الشرق الأوسط رائدًا في مجال الطاقة المتجددة. وأشار الموقع إلى أن اقتصادات الخليج كانت في حالة يرثى لها بفضل انخفاض أسعار السلع الأساسية والاعتماد المفرط على النفط والغاز، فمع انخفاض متوسط ​​أسعار النفط عن 40 دولارًا للبرميل في عام 2020، واجهت جميع دول مجلس التعاون الخليجي تقريبًا عجزًا هائلاً في الميزانية. وقال الموقع إن السعودية أحرزت حتى الآن تقدمًا محدودًا فقط في نشر مصادر الطاقة المتجددة باستخدام 300 ميغاوات فقط من الطاقة الشمسية على نطاق المرافق في حين أن 400 ميغاوات من طاقة الرياح قيد الإنشاء.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

موقع أويل برايس الأمريكي

الانجليزية

اقتصاد

الانجليزية

اقتصاد

2021-07-29

الأرقام القياسية تُحطّم في ألعاب طوكيو بوتيرة قياسية

نشرت صحيفة الإيكونوميست البريطانية تقريرا تحدثت فيه عن تحطيم الأرقام القياسية في دورة الألعاب الأولمبية الحالية بوتيرة قياسية. وأشارت الصحيفة إلى أن التكنولوجيا ساعدت بشكل أساسي في الرياضات القائمة على المعدات، لكن ألعاب القوى لحقت أيضا بالركب. وقالت الصحيفة إن فريق السباحات الأستراليات سجلن رقما قياسيا عالميا جديدا في السباحة الحرة للسيدات في سباق التتابع. كما حطم فريق من السباحين الصينيين الرقم القياسي العالمي لسباق 200 متر حرة، وتم تحطيم سبعة أرقام قياسية أولمبية أخرى حتى الآن. وبينت الصحيفة أن الرياضات الأولمبية لم تشهد في تاريخها مثل هذا التطور في الأداء، حيث ساعدت الابتكارات التقنية الرياضيين على ترك بصماتهم اعتمادا على طبيعة كل رياضة.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

صحيفة الإيكونوميست البريطانية

الانجليزية

رياضة

الانجليزية

رياضة

2021-07-29

19 خطأ لتخزين المنتجات لم تكن تعلم أنك ترتكبها

نشرت مجلة ريدرز دايجست الأمريكية في نسختها الأسترالية تقريرا تحدثت فيه عن أفضل طريقة لتخزين الفاكهة والخضروات لمنعها من التلف بسرعة كبيرة وكيفية استخدام السيقان والأوراق لتحقيق أقصى استفادة من منتجاتك. وأشارت المجلة إلى أن تخزين المنتجات بشكل صحيح يمكن أن يؤدي إلى إطالة عمرها، ويمكن أن يؤدي طهيها أو استهلاكها بطرق معينة إلى زيادة الفوائد الصحية إلى أقصى حد. وأوردت المجلة أن التبريد يمكن أن يضر بقوام ونكهة بعض الفواكه والخضروات، على غرار الطماطم، كما يمكن أن يفقد البطيخ مضادات الأكسدة والمواد المغذية الأخرى في الثلاجة، بينما يمكن أن يصبح البصل طريًا ويمكن أن يتطور حتى يتعفن عند تبريده. ومن بين الأخطاء الأخرى، شراء الفاكهة غير الناضجة وتقشير الخضار دائما وسلقها.

اقرأ المزيد..

2021-07-28

مجلة ريدرز دايجست النسخة الأسترالية

الانجليزية

أسرة ومجتمع

الانجليزية

أسرة ومجتمع

2021-07-28

15 من أفضل أنواع الكلاب للأشخاص الذين ينوون امتلاكه لأول مرة

نشرت مجلة ريدرز دايجست في نسختها الأسترالية تقريرا تحدثت فيه عن أفضل أنواع الكلاب التي يمكن للأشخاص اقتنائها وما يجب معرفته قبل تبني جرو لأول مرة. وأشارت المجلة إلى أن امتلاك كلب لأول مرة يعتبر تجربة مجزية حقًا. ولكن بالإضافة إلى حجم الكلب من المهم أيضًا مراعاة شخصية الكلب. وذكرت المجلة أنه على الرغم من أن السلالات الأصيلة رائعة، إلا أن هناك العديد من السلالات المختلطة المتاحة للتبني في الملاجئ المحلية التي تصلح أن تكون حيوانات أليفة رائعة، على غرار فصيلة فارس الملك شارل واللابرادور.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

مجلة ريدرز دايجست النسخة الأسترالية

الانجليزية

ثقافة وفنون

الانجليزية

ثقافة وفنون

2021-07-29

إليك كيفية علاج مشكلة سلس البول عند العطاس

نشرت مجلة ذا هيلثي الأمريكية تقريرا تحدث فيه عن السبب وراء سلس البول أثناء العطس وكيفية علاج هذه المشكلة. وقالت المجلة إن مشكلة سلس البول لا تقتصر على خروج البول عند العطس فقط بل تشمل أيضا الضحك والسعال ورفع شيء ثقيل، وهي تصيب النساء بشكل رئيسي لأن مجرى البول لديهن أقصر من الرجال. وإذا تركت هذه المشكلة من دون علاج فقط تصبح أكثر حدوثا حتى مع الأنشطة البدنية العادية مثل الوقوف والجلوس والمشي وحتى الانحناء. وإلى جانب الجراحة، يوجد علاجات أخرى لمشكلة سلس البول التي تشمل تمارين تقوية عضلات الحوض والحقن، خسارة الوزن.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلة ذا هيلثي الأمريكية

الانجليزية

الصحة

الانجليزية

الصحة

0000-00-00

إليك طرقا تساعد على خفض الكوليسترول

نشرت مجلة ذا هيلثي الأمريكية تقريرا قدمت فيه بعض النصائح التي من شأنها أن تساعد في خفض مستوى الكوليسترول في الدم الذي يعرف "بالبروتين الدهني منخفض الكثافة". وقالت المجلة إن الجسم يحتاج إلى نسبة قليلة من هذا النوع من الكوليسترول في مختلف الوظائف الحيوية مثل ترميم الخلايا. في المقابل، يزيد ارتفاع نسبته في مجرى الدم من خطر الإصابة بجلطة أو سكتة دماغية. لذلك، يمكنك اتباع الحمية الغذائية الصحية قليلة الدهون المشبعة وتجنب الدهون المتحولة، مقابل تناول المزيد من الدهون الصحية وتناول المزيد من الألياف وتغيير نمط الحياة والإقلاع عن التدخين.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلة ذا هيلثي الأمريكية

الانجليزية

الصحة

الانجليزية

الصحة

0000-00-00

أطعمة تؤثر سلبا على نومك

نشرت مجلة إيت ذيس نوت ذات الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن الأطعمة التي يمكن أن يسبب تناولها مشاكل في النوم. وقالت المجلة إن اضطرابات النوم والأرق من المشاكل الشائعة التي تتعد أسبابها ولكن تأثيرها على حياتنا نفسه وهو الاستيقاظ بوجه متورم وعينين حمراوتين وطاقة في أدنى مستوياتها لا نعرف كيف سنقضي يومنا. وذكرت المجلة أن الأطعمة التي تتناولها قد تكون السبب وراء ما تعاني منه من مشاكل في النوم على غرار، الأطعمة الحارة والكربوهيدرات المكررة والأطعمة المقلية والشوكولاتة.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلة إيت ذيس نوت ذات الأمريكية

الانجليزية

الصحة

الانجليزية

الصحة

0000-00-00

إذا كان مزاجك شديد التقلب فهذا قد يكون من علامات الخرف

نشرت مجلة إيت ذيس نوت ذات الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن تقلب المزاج الحاد الذي يعد من العلامات المميزة للأعراض الأولى للخرف. وقالت المجلة إن هناك عدة أنواع من الخرف التي تستهدف مناطق مختلفة من الدماغ، ولكن أغلبها تؤثر على مناطق الدماغ المسؤولة عن السلوكيات والشخصية واللغة. وأشارت المجلة إلى أن الأشخاص المصابين بالخرف المبكر يعانون عادة من تقلبات المزاج وقد أظهرت دراسة جديدة أن فقدان الإحساس بالمتعة من الأعراض الأخرى المميزة لهذا المرض.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلة إيت ذيس نوت ذات الأمريكية

الانجليزية

ثقافة وفنون

الانجليزية

ثقافة وفنون

0000-00-00

إليك الطرق التي يمكن أن تؤدي إلى تقلص حجم الدماغ

نشرت مجلة إت ذيس نوت ذات الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن العادات اليومية التي يمكن أن نؤدي إلى تقلص حجم الدماغ. وقالت المجلة إن حجم أدمغتنا يتقلص بمعدل خمسة بالمئة كل عقد بعد بلوغ العقد الرابع من العمر، ويبدو أن العملية تتسارع بعد سن السبعين، وبعد العادات قد تؤدي إلى تسريع هذه العملية أو إبطائها. ومن بين الأمور التي يمكن أن تؤدي إلى تقلص حجم الدماغ، الإفراط في استهلاك القهوة وعدم ممارسة الرياضة والتعرض للكثير من التوتر وعدم علاج مشكلة فقدان السمع.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلة إيت ذيس نوت ذات الأمريكية

الانجليزية

الصحة

الانجليزية

الصحة

0000-00-00

عادات يومية تزيد من احتمال إصابتك بالسرطان

نشرت مجلة إيت ذيس نوت ذات الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن العادات التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. وقالت المجلة إن 42 بالمئة على الأقل من السرطانات يمكن تجنبها وذلك من خلال تعديل بعض عوامل نمط الحياة التي يمكن التحكم فيها مثل التغذية ووزن الجسم والنشاط البدني والتدخين واستهلاك الكحول. وأشارت المجلة إلى أن هناك عوامل أخرى تبين أنها تؤثر على احتمال إصابتنا بالسرطان وهي عدم النوم لساعات كافية والأمراض المزمنة ومشاهدة التلفاز لساعات طويلة.

اقرأ المزيد..

0000-00-00

مجلة إيت ذيس نوت ذات الأمريكية

الانجليزية

الصحة

الانجليزية

الصحة

0000-00-00

ثلاث طرق يجب أن تستعد من خلالها الشركات الصغيرة للإغلاق الثاني الذي سيسبّبه كوفيد-19

نشرت مجلّة فوربس الأمريكيّة تقريرا تحدّثت فيه عن بعض الطرق التي يمكن أن تساعد الشركات الصغيرة على الاستعداد لمواجهة إغلاق ثان بسبب كوفيد-19، وذلك من خلال تبسيط العمليات لخفض التكاليف، إذ يجب على أصحاب الأعمال الصغيرة النظر في تعديل ساعات العمل لتجنب البقاء مفتوحًا وتكبد تكاليف العمالة خلال فترات التباطؤ. وأضافت المجلّة أن عديد القطاعات شهدت انتعاشا مؤخّرا لذلك عليها التفكير في تجميع بعض المال في حال عودة الإغلاق إلى جانب زيادة تدابير الأمن السيبراني.

اقرأ المزيد..

2021-07-28

مجلّة فوربس الأمريكيّة

الانجليزية

تنمية

الانجليزية

تنمية

2021-07-28

6 طرق لكسب العملة المشفّرة المجانية وما يجب أن تعرفه قبل أن تجمعها

نشرت مجلّة تايم الأمريكيّة تقريرا تحدّثت فيه عن بعض الطرق التي من شأنها أن تساعدك على جمع العملة المشفّرة المجانيّة. قالت المجلة إن بطاقات الائتمان بها مكافآت تسجيل، والحسابات المصرفية تكسب فائدة، وهناك أيضًا أدوات لاسترداد النقود عند التسوق عبر الإنترنت. والآن، يمكنك الحصول على العديد من نفس الامتيازات الصادرة بالعملة المشفرة بدلاً من نقاط بطاقة الائتمان أو الدولار الأمريكي. وذكرت المجلّة أن بطاقة ائتمان العملة المشفرة تشبه بشكل كبير بطاقات ائتمان المكافآت الأخرى، ولكن بدلا من كسب النقود أو النقاط مع كل تمريرة، ستحصل على عملة مشفرة.

اقرأ المزيد..

2021-07-29

مجلة تايم الامريكية

الانجليزية

تنمية

الانجليزية

تنمية

2021-07-29


يجب انشاء حساب وتسجيل الدخول حتى تتمكن من طلب الترجمة